Zakaj ljudje varajo? 16 pogostih razlogov za nezvestobo

Zakaj ljudje varajo? 16 pogostih razlogov za nezvestobo

Enostavno je varalca vreči pod avtobus in ga razglasiti za slabo osebo.

Res je, da si nekateri resnično prizadevajo prizadeti tiste, ki naj bi jih imeli radi, zaradi česar se zdijo družbi kot slaba oseba, vendar to ni vedno tako.



Pogosto kot ne obstaja veliko razlogov, zakaj ljudje se obračajo na varanje .

Statistika nezvestobe nakazujejo, da morda niso takšni, kot bi pričakovali ali so vam povedali.

Če se sprašujete: 'Zakaj ljudje varajo?', Tukaj je šestnajst razlogov, da razmislite, zakaj ljudje varajo svoje partnerje.

Zakaj ljudje varajo? Tukaj je 16 razlogov, zakaj

Zasluga za sliko: Shutterstock - avtor Dmytro Zinkevych

1) Bila je priložnost.

Mogoče se sliši nenavadno, toda včasih se goljufanje zgodi, ker je bila dana priložnost.

Za moške ali ženske, ki rečejo: 'Ves čas vem, kje je moj partner', ne glede na to, ali gre za rutino ali nadzor, jih varanje ne skrbi.

Ko dobi partner priložnost, da potuje sam, na primer delajte pozno sami s sodelavcem, priložnost lahko izzveni. Ne gre za to, da bi mislili varati - res se je 'kar nekako zgodilo'.



Po mnenju psihoterapevta s 35-letnimi izkušnjami , glavni razlog za goljufanje je ta, da se je 'priložnost pojavila in se je pač zgodila', večino časa pa je 'niso aktivno iskali'.

2) V svojem življenju želijo biti nekdo drug.

Varanje ljudem omogoča, da pobegnejo iz vsakdanjega življenja, ki so ga ustvarili.

Ko pridemo sprejeti in si priznati, da si v življenju želimo druge stvari, nimamo vedno poguma, da bi to povedali svojim partnerjem.

Varanje ponuja priložnost, da preizkusite drugo življenje in preverite, kako mu ustreza.

'Odnos lahko postane domač in vsakdanji, zato bo morda nekdo potreboval izzive v življenju,' po navedbah Foojan Zeine, PsyD, pooblaščeni zakonski in družinski terapevt. 'Za ustvarjanje življenja potrebujejo nekakšno impulzivnost.'

Nekateri ljudje ugotovijo, da to obžalujejo, v nekaterih primerih pa ljudi osvobodijo, da odkrijejo, kaj še lahko obstaja na svetu.



3) Ne morejo se razbiti z vami.

Iz kakršnega koli razloga vam partner ne more povedati, da želi izstopiti iz zveze, in če obstaja ena stvar, ki bo zagotovo končala zvezo, je to varanje.

Če nekaj časa igrate slabega fanta ali punco, imate priložnost, da se osvobodite, ne da bi morali biti vi tisti, ki je razmerje končal.

Morda se zdi bolno in zvito, toda prevaranti to počnejo kot način zaščite pred drugimi vrstami poškodb.

Samantha Joel, docentka na oddelku za psihologijo na zahodni univerzi pojasnjuje, zakaj razhod z nekom je lahko tako težaven:

»Ko so ljudje zaznali, da je partner močno zavezan razmerju, je bila verjetnost, da bo sprožila prekinitev, manjša. To velja tudi za ljudi, ki se v resnici sami niso zavzeli za zvezo ali pa so bili s tem osebno nezadovoljni. Na splošno ne želimo prizadeti svojih partnerjev in nam je mar, kaj hočejo. '



4) Poskušajo pritegniti vašo pozornost.

Vse goljufije niso namenjene poškodovanju drugega partnerja; včasih je zadnji napor pritegniti njihovo pozornost, ker je odnos sčasoma šel v beg.

Varanje je dober alarm za zvezo, ki živijo v statusu quo in so se nehale razvijati in rasti.

Pogovori, čeprav na videz bolj primerni kot varanje, morda ne bodo prinesli take pozornosti ali rezultata, kot si ga želi partner.

Lahko se pojavi tudi zaradi nakopičene zamere, pojasnjuje strokovnjakinja za odnose Susan Winter:

'To ima veliko opraviti s hvaležnostjo in občudovanjem ... Ti ljudje čutijo potrebo, da vse' osvojijo ', zato lahko na koncu varajo.'

Tovrstno varanje prihaja iz obupa, da bi partnerja poskusili prisluhniti.

5) Želeli so spremembo kulise.

Za nekatere prevarante gre za vznemirjenje lovstva in življenje na robu. Svoje partnerje imajo radi in obožujejo, vendar morajo stvari najti pri drugih ljudeh.

Na splošno si ljudje želijo raznolikosti in so morda bolj nesmiselni, kot običajno verjamemo, po navedbah socialni psiholog Dylan Selterman:

'To govori o ideji, da so ljudje promiskuitetni, in četudi gre dobro, to ne pomeni nujno, da ni želje po več - vsaj v smislu več izkušenj z drugimi partnerji.'

Avanturo tako rekoč lahko dosežemo s spolnimi eskapadami.

Še več, v študiji, ki jo je Dylan Selterman izvedel o tem, zakaj ljudje varajo, je ugotovil, da 'so ljudje morda motivirani za preizkušanje voda glede na lastno usmerjenost ali identiteto.'

Ni vedno v redu in včasih se veliko ljudi poškoduje, vendar je to eden glavnih razlogov, da se ljudje od partnerjev odvrnejo, da bi z drugim poskusili nekaj novega.

6) Veliko časa preživijo z drugimi ... sami

Bližina je pomembna. Če vaš partner veliko časa preživi z drugimi ljudmi, ki bi se jim zdeli privlačni, je verjetnost, da bi se zgodila afera, večja.

Bolj ko nekdo vidi drugo osebo, bolj privlačni postane. To je še bolj očitno, ko preživljata čas sama.

Pozno delanje, skupna potovanja ali samo kraja trenutka v zakulisju zabave so verjetne situacije v človekovem življenju.

Prav tako po navedbah strokovnjakinja za odnose Susan Winter v Insiderju, če imate velik vpliv in skušnjave, lahko to stori lažje goljufati :

'Če imate veliko denarja, moči in vpliva, to olajša goljufanje ... Če vaša kariera omogoča veliko mobilnost in potovanja po svetu, lahko preprosto skrijete zadeve.'

Vprašanje je, ali se bo vaš partner prepustil skušnjavi? Oddaljitev od teh situacij ni vedno izvedljiva.

7) Manjka čustvena povezanost

Ključni dejavnik za goljufanje je občutek, da ste neocenjeni in zapostavljeni.

Ko se to zgodi, ima oseba afero, s katero potrdi svoj občutek vrednosti.

Želijo vedeti, da so pomembni za nekoga drugega, ker t hej od partnerja ne dobi te čustvene povezave .

To še posebej velja za ženske, ki delujejo na podlagi svojih občutkov. Želijo se počutiti cenjene in ljubljene.

Po navedbah socialni psiholog Dylan Selterman 'pomanjkanje ljubezni je močna motivacija - zagotovo je ena močnejših.'

Dobro je, da se s partnerjem pogovorite o tem, kako se počutijo v zvezi.

Morda se vam zdijo stvari odlične, toda kako se vaš partner v resnici počuti? Ali obstajajo področja vašega odnosa, ki bi jih lahko zapolnil kdo drug?

Ni nujno, da ste partnerju vse stvari, pomemben pa je občutek podpore, ljubezni in razumevanja.

Če je vaš partner v situaciji, ko svoje občutke razloži na nekoga drugega, ker se jim zdi, da ne more govoriti z vami, se verjetnost, da bo ta odnos prešel v nezvestobo, poveča.

8) Veliko časa preživijo okoli nekdanjega

Čeprav to ni običajno, nekateri ljudje želijo ostati v stiku s svojimi nekdanjimi partnerji. To je lahko zaradi otrok ali skupnih obveznosti ali ker so le boljši prijatelji kot ljubimci.

Ne glede na razlog, če se vaš nekdanji druži z bivšimi, se morda pripravljajo težave.

Laurie Berzack, MSW, svatba in trener za zmenke, je povedal Bustle da je pomembno biti previden, ko se obesite ob nekom, ki bi vas morda privlačil:

'Ne glede na to, ali se odločite preživeti veliko časa skupaj ali ste prisiljeni delati nadurno v isti ekipi, je to pogosta situacija, ko morajo biti ljudje previdni, da zaščitijo svoje odnose.'

Ko smo blizu znanega ali nekoga, ki nas privlači, se lahko počutimo udobno in varno. Ponavadi pozabimo na vse grde stvari, ki so nam jih ljudje storili, ko smo izstopili iz razmerja in je čas zacelil nekatere rane.

Če zdaj v vašem razmerju stvari niso trdne, lahko partnerja preprosto povabite k nečemu, kar dobro pozna.

9) Alkohol

Alkohol močno prispeva k goljufanju. Ko smo pijani, izgubljamo zavore in bolj ko pijemo, bolje se počutimo.

Bolje kot se počutimo, manj nam je mar. Življenje je super! Naredimo! Zgodi se.

Psihiater Anjali Chhabria je povedal za Times of India :

»Alkohol so posamezniki pogosto uporabljali za zmanjšanje lastnega strahu, obvladovanje tesnobe in spoprijemanje z negativnimi čustvi, ki vodijo v začasno stanje sreče. Običajno zmanjša zavore in včasih pomaga izraziti potlačena čustva.

Tudi če ljudje samo uporabljajo alkohol kot izgovor za goljufanje, vsekakor obstajajo osnovne težave in pomisleki, ki se zlahka pokažejo pod vplivom alkohola. Tako morda ni neposredne povezave, vsekakor pa obstaja psihološka povezava med pitjem in varanjem. '

Oglejte si, kako vaš partner komunicira z drugimi, ko močno pijejo.

Če ne morejo zadržati alkoholnih pijač, se prepirajo ali imajo navadno potepajoče oko, ko vino teče, je morda čas za razpravo o vašem razmerju in ne dovolite, da bi bili pijani sami z drugimi.

10) Ne tako blizu kot včasih

Nikoli v resnici ne poznamo toliko ljudi, kot mislimo, da ga poznamo.

Vzemite si čas in še naprej spoznavajte svojega partnerja, ko vaše razmerje napreduje, in se občasno prijavite pri njem, da ugotovite, kje sta.

Po navedbah Dr. Zeine v časopisu Reader’s Digest lahko pri moških in ženskah v različnih življenjskih obdobjih pride do iskanja spolnih ali čustvenih povezav:

'V življenju moških in žensk obstajajo obdobja ali faze, v katerih bi lahko imeli spolne ali čustvene potrebe.'

Ljudje se spreminjajo in odnosi se spreminjajo.

Če boste še naprej ravnali s svojim partnerjem tako, kot ste se prvič srečali, boste morda ugotovili, da se je veliko stvari spremenilo, ko ste se odločili za vprašanja.

Če se počutite negotovo ali dvomite v njihovo zavezanost, je to velika rdeča zastava, ki jo morate nasloviti.

Zanimiv zaplet tukaj je, da dvomi, ki jih čutite, morda ne zadevajo partnerjeve monogamije, ampak vaše lastne.

Svoje misli in občutke pogosto projiciramo na druge in na koncu naredimo točno tisto, za kar smo upali, da se nam ne bo zgodilo.

11) Moški in ženske se razlikujejo glede razlogov za varanje

Raziskave kažejo da imajo moški pogosteje afere kot ženske in to predvsem zaradi seksa.

Moški svojo ljubezen izrazijo fizično - in ko jih partner zavrača zaradi seksa, si to lahko vzamejo k srcu in varajo zaradi občutka negotovosti.

Kadar pa ženske varajo, je to običajno povezano z njihovimi čustvi.

Pogosto boste slišali ženske, ki se pritožujejo nad čustveno nepovezanostjo s partnerjem - in nad njihovo željo, da bi bile zaželene in ljubljene.

To lahko privede do tega, da ženske varajo, da zapolnijo to čustveno praznino z nekom drugim.

Običajno večina žensk najde »prehodnega« partnerja kot način za prekinitev odnosa. Z drugimi besedami, želi zapustiti zakon in ta druga oseba ji pri tem pomaga.

Vendar to ne pomeni, da tudi spolno zadovoljstvo ni gonilo žensk. Preprosto, če je dolgčas v zvezi, lahko tako moški kot ženske varajo.

Pravzaprav, ena študija Ob pogledu na moške in ženske, ki so aktivno nadaljevali zadeve, sta oba spola dejala, da upata na izboljšanje svojega spolnega življenja.

12) Enkrat goljuf vedno goljuf

Obstaja razlog, da je nekoč prevarant vedno goljuf priljubljen rek. Študija iz leta 2017 ugotovili, da imajo tisti, ki so prej prevarali, do trikrat večjo verjetnost, da bodo v naslednjem razmerju spet varali.

Raziskava je pokazala, da kadar partner vara, dejanje laganja o tem lahko ustvari vzorce v možganih, ki olajšajo osebi, da znova vara.

To se lahko spremeni v spolzko pobočje, ker se lahko tudi krivda zaradi laži sčasoma zmanjša in povzroči oseba, ki laže približno več kot varanje.

13) Ljudje z visoko narcisoidnostjo in nevrotizmom pogosteje varajo

Ugotovljena študija iz leta 2018 da so ženske, ki so se uvrstile visoko v 'nevrotizem', in moški, ki so se uvrstili višje v 'narcizem', bolj verjetno varale.

Pri narcisizmu zadeve običajno vodi ego. Razlogi, zakaj se počutijo negotove, so lahko različni, varanje pa jim omogoči, da svoj ego dvignejo nazaj.

Tudi narcisom ponavadi primanjkuje empatije, zato ne morejo razmišljati o vplivu svojih dejanj na zakonca.

Konec koncev je vse v njih in delajo, kar lahko, da se počutijo bolje.

Poleg tega je bilo ugotovljeno tudi, da lahko slaba samozavest in negotovost povečata tveganje za afero.

14) Ljudje z otroškimi težavami pogosteje varajo

Ugotovljena študija iz leta 2015 da pretekla otroška travma (fizična, spolna ali čustvena), ki ni bila razrešena, povečuje možnosti, da bi kaj goljufal.

Poleg tega imajo ljudje, ki so imeli starša, ki je varal, to storili tudi, če so poročeni.

V tej študiji pa je bilo zanimivo to, da varanje staršev ni vplivalo na način, kako so otroci gledali na varanje - te ideje še vedno niso sprejeli.

Torej, kaj točno je razlog, da bolj verjetno goljufajo, ni gotovo. Raziskovalci so ugotovili, da bi to lahko vplivalo na drug posreden vpliv, na primer strah pred zavezanostjo, ki bi ga prenesli na otroke.

15) Dolgčas

Dolgčas lahko privede do goljufanja tako pri moških kot ženskah, ki iščejo malo vznemirjenja in navdušenja.

Nekateri celo trdijo, da se s spopadi z nekom drugim počutijo okrepljene in energijo vrnejo nazaj v zakon. Običajno pa je dolgčas večinoma povezan s spalnico in ljudje želijo svoje spolne potrebe izpolniti z nekom drugim.

Pravzaprav, ugotovila ena raziskava da je 63 odstotkov žensk reklo, da so se zaradi goljufanja 'počutile bolj žive' - ​​in 39 odstotkov jih je reklo, da jim je to pomagalo povrniti zaupanje. 43 odstotkov varalk je imelo afero, da bi znova občutilo metulje.

V isti raziskavi je bilo ugotovljeno, da 87 odstotkov moških išče seks in 39 odstotkov moških išče nove želje. Pri moških jih je le 23 odstotkov varalo, da bi spet občutili metulja.

16) Zaradi slike telesa / staranja

To je scenarij, ki se dogaja pogosteje. Moški ali ženske srednjih let, ki imajo razmerje z nekom v starosti svojih otrok, da bi dokazali, da ga 'še vedno imajo'.

Strokovnjakinja za odnose Susan Winter je povedal Insider da je to pogost razlog za goljufanje:

'Običajno v tem scenariju partner, ki želi varati, išče potrditev svoje zaželenosti ... In okrepitev nove osebe uporabi za okrepitev lastne samozavesti.'

Morda se počutijo nekoliko negotovo glede tega, da so starejši, in z afero z mlajšo privlačno osebo dokažejo, da so še vedno sposobni in zdravi.

Kaj storiti, če je vaš partner varal: 7 nasvetov

1) Nisi kriv

Najprej se morate zavedati, da niste odgovorni za dejanja zakonca. Za njihovo nezvestobo nikakor niste krivi.

Zelo dobro ponuja nekaj odličnih nasvetov :

»Obtoževanje sebe, partnerja ali tretje osebe ne bo nič spremenilo in gre zgolj za zapravljeno energijo. Ne poskušajte se igrati z žrtev, če ji lahko pomagate, ali pa se samotali. Samo zaradi tega se boste počutili bolj nemočne in slabe do sebe. «

2) Sprejmi svoja čustva

Ko izveš svoje partner je varal , začutili boste vrsto negativnih čustev, kot so šok, razočaranje, žalost in zmedenost.

Vendar se morate zavedati, da so ta čustva normalna.

In edini način, da ta čustva sčasoma izginejo, je, če jih sprejmete.

Po mnenju Very Well Mind , pomembno je, da sprejmete svoja čustva in žalostite odnos, ki ste ga imeli nekoč, ker se je zdaj spremenil:

»Ne pričakujte, da bo mešanica občutkov in nezaupanja izginila, tudi če skušate partnerju odpustiti in popraviti zakon. Vaša zakonska zveza se je spremenila in naravno je, da žalostite zaradi nekdanje zveze. '

3) Ljubosumno preboli

Pogost odziv v obeh primerih je biti ljubosumen. Če pa boste rešili ta vprašanja, jih morate premagati to ljubosumje .

Ljubosumje lahko privede do užaljenosti in kot trdi stari pregovor: »Zamera je kot strup, ki ga piješ sam, nato pa počakaj, da druga oseba umre«.

Vrvež razloži zakaj je ljubosumje resnično neuporabno čustvo:

»Ljubosumje je lahko močno čustvo, vendar ne dopušča logike. Ko ste v ljubosumni megli, ne razmišljate jasno, ne izražate se dobro in, če želite postati pravi hippy-dippy s tem hrupom, niste v trenutku, ko se povezujete z drugimi, in to zanič. '

Če ste se znašli s prevarantom, imate priložnost poglobiti se v situacijo.

Pomembno je, da si partnerja ne izmišljujete zgodb ali dajate besed v usta.

Zastavite vprašanja o tem, kaj se je zgodilo, in pozorno poslušajte. Ni treba, da vržete roke v zrak in takoj zapustite zvezo.

Morda bo potreben odmor da razvrstite občutke, vendar to ni najslabša stvar, ki bi se vam lahko zgodila. To je morda budilni klic, ki ste ga potrebovali in ga je vaš partner nameraval.

4) Ne poskušajte se izenačiti

Ko vaš partner vara, je lahko zelo vabljivo, da se odzovete z jezo, se z njimi pogovorite in se zapletete sami.

Toda destruktivno delovanje vam ne bo koristilo, po navedbah Jane Greer, doktorica znanosti, strokovnjakinja za odnose s sedežem v New Yorku.

'Če poskušate doseči izenačenost, vaša jeza ostane živa in vas drži v stanju negativnosti, kar vam bo preprečilo, da bi šli naprej in naprej v svojem življenju.'

'Izravnava bo maščevalnemu partnerju prinesla trenutni občutek zadovoljstva,' pravi Irina Firstein, LCSW, terapevtka za pare.

'Toda na koncu vas to ne bo premaknilo k nobeni resoluciji in bo samo zapletlo stvari.'

5) Ne hitite pri sklepih

Morda je pomembno raziskati, kako se je to zgodilo. Je bilo to povezano z dinamiko med vama? Ste se oddaljili?

Dawn Michael, dr., Klinični seksolog, strokovnjak za odnose pravi to 'Vse te informacije so dragocene.'

'Pazite le, da ne boste pretirano reagirali ali naredili česar koli, česar boste kasneje obžalovali, saj vpitje, obtoževanje in norovanje ne bodo ničesar rešili in bodo partnerja samo zaprli in ne bodo želeli govoriti o tem.'

Upoštevajte, da so moški in ženske čustvene zadeve bolj nevarne kot spolne.

Če je vaš partner zakonito hodil s kom drugim in je med njima močna čustvena povezava, je to lahko bolj neopravičljivo kot zgolj afera ali enkratna srečanja, ki temeljijo zgolj na seksu.

6) Načrtujte komunikacijo

Odvisno od tega, kaj se je zgodilo, in kakšna je vaša življenjska situacija, morda obmolknete med seboj, ko ste v bližini otrok, morda kričite, toda ne glede na to, kaj morate, se prepričajte, da se ne počutite pod pritiskom za pogovor, po navedbah Andrea Bonior dr.

Na vas je, da se odločite, kdaj boste o tem govorili utemeljeno in umirjeno:

»Bi radi sedeli in se pogovorili o tem, ko se boste počutili bolj mirno? Bi se radi pogovorili v terapevtski pisarni? Ali se želite srečati v nevtralnem kraju in se pogovoriti o načrtu za prihodnje tedne, medtem ko se prilagodite? Zdaj je čas, da ugotovimo, kako komunicirati na čim bolj utemeljen način, saj igre in kaskade dolgoročno ne bodo v pomoč. '

7) Obrnite se na mrežo za podporo

Ko te nekdo vara, se lahko počutiš zelo samega. Morda vam je nerodno govoriti o tem z drugimi, vendar vedite, da ne bi smeli.

Povejte samo ljudem, ki jim je v srcu vaš najboljši interes in so tam, da vam nudijo čustveno podporo.

Upoštevajte, da ima vaša mreža za podporo mnenja o tem, vendar se z njimi ni treba strinjati, po navedbah Andrea Bonior dr. v psihologiji danes:

'In se prepričajte, da se spomnite, da samo zato, ker ima ljubljena oseba določeno mnenje o vaši zvezi ali o vašem partnerju - v dobrem in slabem - še ne pomeni, da se z njim strinjate.'