Ko se boste naučili teh 9 lekcij od največjih zgodovinskih filozofov, boste veliko bolj srečni

Ko se boste naučili teh 9 lekcij od največjih zgodovinskih filozofov, boste veliko bolj srečni

Če ste slaven in želite vedeti najboljše vrhunske čevlje za oskarje, ne vprašajte prodajalca pri Paylessu.

Če imate strog proračun in želite vedeti, kako prihraniti denar, ne vprašajte Gwyneth Paltrow, kako kupovati.



In če želite vedeti, kaj vas bo osrečilo, ne vprašajte internetnih gurujev za samopomoč, ki si samo želijo na hitro zaslužiti.

Namesto tega lahko pomaga, če se vrnemo k modrosti največjih mislecev zgodovine: Sokrat, Konfucij , Nietzsche in še več.

Tukaj so nekateri največji filozofi, ki so kdajkoli živeli, o sreči odkrili že veliko preden smo se rodili ti in jaz.

1) Bertrand Russell (1872-1970)

'Od vseh oblik previdnosti je previdnost v ljubezni morda najbolj usodna za resnično srečo.'

Bertrand, bolj znan po svojem ukvarjanju z matematiko, ni pogosto javno govoril o sreči - vendar se izkaže, da sodobna znanost podpira njegova stališča. Strinjajo se, da je 'zdrava ljubeča zveza' najboljši način za srečno življenje.



2) Friedrich Nietzsche (1844-1900)

'Sreča je občutek, da se moč povečuje - da je odpor premagan.'

Nietzsche, ki ni bil znan le po izjemnih brkih, je javno pisal o tem, kako so se ljudje odzvali na zaznano pomanjkanje moči. Njegove misli so bile, da so se ljudje, ko se jim ni zdelo, da imajo kakršno koli moč, uprli in prevzeli nadzor nad svojim življenjem, kar jih je neizogibno osrečilo.

3) John Stuart Mill (1806-1873)

'Svojo srečo sem se naučil iskati z omejevanjem svojih želja, namesto da bi jih poskušal zadovoljiti.'

Mill je imel odnos do predmetov, ki jih v današnjem sodobnem svetu potrošnje ne vidite pogosto. Menil je, da če predmet nima namena, naj ga zavrže.



Pomislite na tisti predal pokvarjenih polnilcev in kup navodil za uporabo. Ali dodajo vašo srečo?

4) Sokrat (470/469 pr. N. Št. - 369 pr. N. Št.)

'Skrivnost sreče, ki jo vidite, ne najdemo v iskanju več, temveč v razvijanju sposobnosti uživanja manj.'

Večja hiša? Novejši avto? Najnovejši iPhone?

Ali potrebujete te stvari ali jih želite?



Sokrat je dejal, da resnična sreča ne izvira iz pridobivanja predmetov, temveč iz notranjega uspeha.

Ta veliki filozof je rekel, da če bomo lahko omejili količino predmetov, ki jih želimo, bomo začeli dobivati ​​užitek iz preprostejših stvari in bomo navsezadnje bolj srečni.

5) Konfucij (551 pr. N. Št. - 470 pr. N. Št.)

'Bolj ko človek razmišlja o dobrih mislih, boljši bo njegov svet in svet na splošno.'

Čeprav je bil Konfucij že nekaj časa mrtev, njegove misli še danes podpirajo raziskave.

Torej, kaj je bistvo?

Če si misliš biti srečen - potem boš srečen.

6) Seneka (4. pr. N. Št. - 65 n. Št.)

»Največji blagoslovi človeštva so v nas in na dosegu roke. Pameten človek je zadovoljen s svojim nastopom, kakršen koli že je, ne da bi si želel tistega, česar še ni. '

V današnjih psiholoških krogih je bolj znana kot 'lokus nadzora', teorija pravi, da nagrade in kazni nadzira lokus.

Za nekatere je lokus zunanji - zato je svet okoli njih tisti, ki nadzoruje njihovo srečo, za druge pa lokus živi notranje in so ljudje, ki so lahko resnično srečni.

7) Lao Tzu (umrl 531 pr. N. Št.)

‘Če ste depresivni, živite v preteklosti. Če ste zaskrbljeni, živite v prihodnosti. Če ste v miru, živite v sedanjosti. '

Ali imate fantastičen seks ali privlačen pogovor? Če je tako, pojdite z njim in ne razmišljajte preveč o tem, kaj se je zgodilo prej ali kaj se bo zgodilo pozneje.

Raziskave podpirajo tisto, kar ima Lao Tzu. Živite v trenutku, bodite srečni.

8) Soren Kierkegaard (1813-1855)

'Življenje ni težava, ki jo je treba rešiti, to je resničnost, ki jo je treba izkusiti.'

Obstajajo knjige, namenjene reševanju problemov, toda Soren je dejal, da moramo nehati razmišljati na ta način. Namesto da bi gledali situacijo in videli problem, bi morali nanjo gledati kot na izkušnjo. Šele ko to storimo, lahko iz takšnih izkušenj dobimo zadovoljstvo.

9) Henry David Thoreau (1817-1862)

'Sreča je kot metulj, bolj ko ga preganjate, bolj se vam bo izognil, če pa boste pozornost usmerili na druge stvari, bo prišel in se mehko usedel na vaše rame.'

Thoreau je spodbudil sprejemanje naključnosti in izogibanje rutini. Verjel je, da je tak pristop k življenju prava pot do sreče.

Zdaj imate vse informacije nekaterih največjih umov, ki so kdaj živeli, kako boste to uresničili, da boste danes začeli vabiti srečo v svoje življenje?

Želite zmanjšati stres in živeti mirneje? Oglejte si novo e-knjigo Hack Spirit o umetnosti čuječnosti. Pojasnjujejo, kako s čuječnostjo premagati preveč aktiven um, biti bolj osredotočen in zmanjšati trpljenje, strah in tesnobo. Oglejte si tukaj: https://t.co/SyyoaFhBuW pic.twitter.com/sF6tL9Mp27

- Lachlan Brown (@Lachybe) 14. marec 2018