Kako mu dati prostor (in se izogniti izgubi): 10 nasvetov effectve

Kako mu dati prostor (in se izogniti izgubi): 10 nasvetov effectve

Ko gre za romantične odnose, so vsi edinstveni.

Nekateri svojih najdražjih nočejo spustiti izpred oči ... nekateri pa hrepenimo po prostoru.



To ne pomeni, da imajo nekateri radi svoje partnerje bolj kot drugi; to je samo način, kako nekateri živijo svoje življenje.

Navsezadnje so nekateri introvertirani, nekateri pa ekstrovertirani. To moramo sprejeti in pravzaprav je ključnega pomena, da to storimo.

Zakaj?

Ker včasih nekdo, ki rabi prostor, konča v razmerju z nekom, ki ga ne.

Lepljive partnerje pogosto privlačijo bolj utemeljeni in neodvisni.

Zdaj me ne razumite narobe:



Ti odnosi lahko popolnoma uspevajo, vendar le, če se oba partnerja sprejmeta in prilagodita svoja pričakovanja in vedenje tako, da se oba v razmerju počutita udobno.

Potreba po prostoru v zvezi nima nič skupnega s tem, da si moški ali ženska. To je osebnostna lastnost.

Moški in ženske potrebujejo več neodvisnosti in prostora kot drugi. Po drugi strani pa obstajajo moški in ženske pretirano oklepljiv v razmerju.

Toda za ta članek se bom osredotočil na ženske, ki se znajdejo v zavzeti zvezi z moškim, ki potrebuje več prostora, kot je vajen.

Tudi sama sem bila tam in vem, kako težko zna ženska dati prostor moškemu, ki ga obožujejo.

Vendar je mogoče, imeti morate samo trden načrt igre, kako se boste lotili odnosa in zaživeli svoje življenje.



Tu je 10 načinov, kako dati svojemu moškemu prostor in ustvariti bolj zdrav odnos.

1. Uživajte v svojem času

Morda se vam zdi, da je vaš moški vaše življenje. Mogoče je on, o čemer ves čas razmišljate.

Navsezadnje je on tista oseba, s katero radi preživljate čas.

In glejte, to je super, ampak če se lahko naučite vzeti nekaj časa drug od drugega, potem bi to lahko bila dobra novica tudi za vas.

Pomembno je imeti ravnovesje v življenju in zagotovo je nezdravo, če se za svojo srečo in veselje zanesete na eno osebo.



Kaj bi se zgodilo, če bi se na koncu razšla? Zmedeni bi bili, ker ne bi mogli nadaljevati življenja. Nihče noče biti v tej situaciji.

Ne mislite, da bi bilo dobro razviti svoje interese in poiskati druge načine, kako preživeti svoj čas?

Ali menite, da bi bilo mogoče, če bi z eno osebo preživeli smešen čas, da bi se med seboj zboleli?

To velja tudi zanj. Zanj je dobro, da čas namenja drugim zanimanjem in hobijem.

In ko bo preživel čas z vami ... bo samo še bolj užival ... in tudi vi.

Zato poskusite čim bolje izkoristiti čas, ki ga imate.

Naredite stvari, za katere veste, da vaš fant ne bi užival.

Verjetno ne mara joge ali kuhanja, kajne?

Torej, če vas to zanima, naredite to. Uživaj. Razvijte svoje sposobnosti. Zgradite strast zunaj svojega fanta. Služila bo vašemu odnosu bolj kot si lahko predstavljate.

2. Delajte na drugih odnosih

Dobro zaokroženo družabno življenje je pomembno. Pravzaprav po mnenju an 80-letna Harvardska študija , najbolj dosleden napovednik človeške sreče je kakovost naših tesnih odnosov.

In ne, niso se nanašali le na en tesen odnos; študije so pokazale, da je dejansko najbolje imeti do 5 tesnih odnosov.

Pazite torej, da v življenju ne zanemarjate drugih ljudi v korist svojega partnerja.

Moški potrebuje prostor in verjetno tudi vi.

Začnite načrtovati z drugimi ljudmi, ki jih imate radi. Potrebno je le malo truda. Pokliči starše. Pojdi ven s svojimi prijatelji.

Vseeno boste morali več ogovarjati s svojim fantom.

Ni vam treba preživeti časa ločeno od svojega fanta samo zaradi tega, vendar je negovanje svojih tesnih odnosov vreden razlog za to.

3. Naj se počuti kot junak

Zdaj vem, da se vam zdi čudno, če z moškim ravnate kot z junakom, ko potrebuje več prostora, vendar je to morda ena najboljših kontraintuitivnih stvari, ki jih lahko storite.

Zakaj? Ker imajo moški vgrajeno željo, da bi bili ženski ponudnik in zaščitnik.

In če ste preveč oklepajoči in nadzorujete njegovo vedenje, mu ne dajete svobode in neodvisnosti, ki sta nujna za to, da je junak.

Počuti se vdrtega in ko se vam zdi, da ne morete ukrepati samostojno, potem se ne bo počutil zadovoljnega kot moški.

Pravzaprav obstaja nova psihološka teorija, ki trenutno ustvarja veliko brenčanja.

Trdi tudi, da imajo zlasti moški biološko težnjo, da se zavzamejo za žensko v svojem življenju in postanejo njen junak.

Imenuje se herojski nagon.

Človek se želi videti kot junaka. Kot nekdo, ki ga njegov partner iskreno občuduje.

Pa brcač?

Pravzaprav je na ženski, da ta instinkt postavi v ospredje.

Vem, da zveni nekoliko neumno. V današnjem času ženske ne potrebujejo nekoga, ki bi jih rešil. V življenju ne potrebujejo 'junaka'.

In ne bi se mogel več strinjati.

Tu pa je ironična resnica. Moški se še vedno morajo počutiti kot heroj. Ker je vgrajen v njihovo DNK, da išče odnose, ki jim omogočajo, da se počutijo kot zaščitniki.

Preprosta resnica je, da razmerje verjetno ne bo preživelo, razen če se ta nagon sproži pri moškem.

Kako si to naredil?

Morate najti načine, da se počuti kot vaš junak, kar dejansko vključuje dajanje lastne svobode in neodvisnosti.

To počne umetnost, ki je lahko zelo zabavna, ko točno veš, kaj storiti.

Najboljši način, kako se naučiti, kako sprožiti junaški instinkt pri svojem fantu, je to opazovati brezplačni spletni video .

James Bauer, odnosni psiholog, ki je prvi skoval ta izraz, daje grozen uvod v svoj koncept.

Nekatere ideje resnično spreminjajo življenje. In za romantične odnose mislim, da je to eden izmed njih.

Kajti ko se človek resnično počuti kot heroj, bo bolj ljubeč, pozoren in predan dolgoročni zvezi.

In zaradi te moči v vajinem odnosu si bosta tudi lažje dala prostor.

Tu je povezava do videoposnetka še enkrat, če želite izvedeti več o junaškem nagonu in kako ga lahko sprožite pri svojem moškem.

4. Skupaj preživite kvaliteten čas

Če se potrudite, da preživite čas stran od stvari, ki vas zanimajo, potem je več kot verjetno, da bo čas, ki ga preživite skupaj, kvaliteten.

In kakšen boljši način je, da se prepričate, da je kakovostno preživet skupni čas, kot če skupaj načrtujete in hodite na romantične zmenke.

Lahko bi organizirali potovanja stran. Pojdite na dogodivščine. Lahko najdete celo nekaj hobijev za pare, v katere se lahko vključijo.

Ne samo, da bo to odlično za moč vašega odnosa, ampak ko se boste zabavali in kakovostno preživljali čas skupaj, boste manj razburjeni, ko boste čas preživeli narazen.

5. Ni vam treba ves čas sporočiti

Ste čez dan v stalnem stiku s svojim moškim? Pošiljanje sporočil non-stop? Sporočite mu, kaj imate na kosilu?

Morda je čas, da zavladate. Če ste v nenehnem stiku, tudi ko ste narazen, potem oba v resnici nimata možnosti, da bi se osredotočila na druge stvari v življenju.

Ko se vidita, se vam morda ne zdi, da ste veliko časa preživeli narazen, ker ves čas pošiljate sporočila.

Posledično vaš fant nikoli nima priložnosti, da bi vas pogrešal.

In verjeli ali ne, pogrešanje drug drugega je pomemben del romantičnega odnosa. V trebuhu vžge željo in strast.

Torej, če menite, da vaš moški potrebuje prostor, poskusite kraljevati v količini pošiljanja sporočil drug drugemu. Še vedno lahko ohranjate stike, vendar le poskrbite, da bo na zdravi ravni.

6. Spoštujte razlike

Vsi smo že slišali, da se nasprotja privlačijo. In v veliki meri drži, da v večini odnosov med partnerji večino časa obstaja nekaj temeljnih razlik.

To je dobro in zdravo. Dejstvo, da želite fanta obliti z ljubeznijo in preživeti nešteto ur z njim, vam kaže ljubezen, ki jo imate do njega.

In tudi to, da rad sam preživlja čas, je tudi super.

Zdravo je hoditi z nekom, ki se razlikuje od nas.

Navsezadnje nihče ne želi hoditi z nekom, ki je enak. Če bi, kje bi bilo navdušenje?

Toda občasno lahko te razlike postanejo moteče.

On nenehno pije s fanti, medtem ko ste si samo želeli romantično noč.

Torej, kako prebroditi te razlike?

Najpomembneje je, da jih prepoznamo takšne, kot so. To ne pomeni, da niste združljivi. To preprosto pomeni, da si človek.

Poskusite ceniti pozitivne strani osebnostnih lastnosti, ki se vam zdijo negativne.

Na primer, če preživi več časa s prijatelji, kot bi si želeli, ne pozabite, da je spodrsljaj verjetno v tem, da ima dobro družabno življenje in da je zabaven človek.

Poglej se. Se kaj natakne?

Morda ste malo oklepajoči, a to pomeni tudi, da vas zelo skrbi za svojega fanta in boste vedno na voljo zanj.

Spomnite se, da so razlike lahko pozitivne ali negativne in so stvari redko povsem negativne.

Ko se boste naučili sprejemati svoje razlike, jih boste tudi spoštovali in bolje razumeli.

7. Naj bodo naslednji zmenki v vrsti

Ko boste vedeli, da je določen datum, ko se boste zagotovo srečali s svojim moškim, mu boste lahko dali več prostora.

Ne boste čutili tesnobe, ker ga dolgo ne boste videli.

Kako dolgo naj bo načrtovano vaše naslednje srečanje?

Poglejte, to je odvisno od vaše situacije, a ponavadi je vsak vikend varna stava.

Morda si lahko vsak petek ali soboto zvečer določite zmenek.

Če se med tednom ne vidite, potem vsaj veste, da ga boste videli konec tedna.

Kljub temu, da želite to storiti, poskusite od njega pridobiti nekakšno trdno zavezo glede tega, kdaj se bosta naslednjič videla.

Bolje se boste počutili glede na čas narazen in to mu bo dalo potreben prostor, ki si ga želi.

8. Naučite se zaupati svojemu partnerju

Zaupanje je pomemben gradnik vsakega odnosa.

Z zaupanjem v svojega moškega kažete, da ste v njegovem kotu in mu je v srcu dobro počutje.

Pokažeš mu tudi, da verjameš vanj, da boš srečen in varen.

To je ključnega pomena za sprožitev njegovega junaškega instinkta, o katerem smo govorili zgoraj.

Z občutkom, da mu zaupate, da vas oskrbuje in varuje, mu potešite žejo, ki je globoko vpeta v njegovo biologijo.

Preprosto povedano, moški imajo biološki nagon, da se počutijo potrebne, da se počutijo pomembne in skrbijo za žensko, ki jo skrbi.

Odnosni psiholog James Bauer pravi, da moške želje niso zapletene, temveč le napačno razumljene.

Nagoni so močni gonilniki človeškega vedenja, kar še posebej velja za to, kako moški pristopajo k svojim odnosom.

Torej, ko se junaški nagon ne sproži, se moški verjetno ne bodo zavezali odnosu s katero koli žensko.

Zadržuje se, ker je zveza zanj resna naložba.

In ne bo v celoti 'vlagal' v vas, razen če mu boste dali smisla in smisla ter ga prepričali, da mu zaupate, da vas bo zaščitil.

Kako v njem sprožiti ta nagon? Kako mu dati občutek smisla in namena?

Ni se vam treba pretvarjati, da ste nekdo, ki niste, ali igrati 'deklico v stiski'. Ni vam treba nikakor razredčiti svoje moči ali neodvisnosti, oblike ali oblike.

Na verodostojen način morate preprosto pokazati svojemu človeku, kar potrebujete, in mu dovoliti, da stopi, da to izpolni.

James Bauer v svojem novem videu opisuje nekaj stvari, ki jih lahko storite. Razkriva fraze, besedila in majhne prošnje, ki jih lahko uporabite zdaj, da se vam zdi bolj pomembno.

Oglejte si njegov edinstven video tukaj.

S sprožitvijo tega zelo naravnega moškega instinkta mu ne boste le dali večjega zadovoljstva, temveč bo pripomoglo tudi k temu, da bo vaš odnos povišal na naslednjo stopnjo.

Glavni nasvet:

Moški uspevajo pri reševanju ženskih težav.

Torej, če potrebujete kaj popravljenega ali računalnik deluje ali če imate težave v življenju in potrebujete le nasvet, poiščite svojega moškega.

Moški se želi počutiti bistvenega pomena. In želi biti prva oseba, na katero se obrnete, ko resnično potrebujete pomoč.

Čeprav se prošnja za pomoč vašega moškega zdi dokaj neškodljiva, dejansko pomaga sprožiti nekaj globoko v njem. Nekaj, kar je ključnega pomena za ljubeč, dolgoročen odnos.

9. Ugotovite, kakšen »slog pritrditve« ste

Ste že slišali za 'teorijo navezanosti'?

Teorija navezanosti je teorija psihologije, ki opisuje naravo čustvene navezanosti med ljudmi.

Psihologi pravijo, da obstajajo 4 različne vrste navezanosti, ki jih lahko sprejmejo odrasli.

To so:

Varni slog pritrditve: Ljudje, ki jim je prijetno pokazati zanimanje in naklonjenost. Prijetno jim je tudi biti sam.

Tesnoben slog pritrditve: Ti ljudje od partnerja potrebujejo nenehno zagotovilo in naklonjenost. Pogosto imajo težave s tem, da so samski ali sami.

Slog izogibanja pritrditvi: Tem ljudem je neprijetno zaradi intimnosti in so izjemno neodvisni. Običajno imajo težave z zavezanostmi in se počutijo zadušene, ko se jim ljudje preveč približajo.

Če se trudite, da bi svojemu moškemu dali prostor v vaših odnosih, potem imate verjetno zaskrbljujoč slog navezanosti.

Dobra novica je, da se lahko vaš trud sčasoma spremeni,

Dejansko se teoretizira, da je slog navezanosti povezan s stopnjo pozitivne / negativne samopodobe in pozitivne / negativne podobe drugih.

Če ste torej zaskrbljujoč slog navezanosti, si lahko prizadevate za krepitev zdrave samopodobe in se naučite zaupati svojemu partnerju.

Kot smo že omenili, lahko tudi najdete nekaj, kar vas navdušuje, se dobro znajdete in to postane osrednja točka vašega življenja, ne pa partnerja.

Če se izogibate, se lahko potrudite, da se odprete drugim.

Odličen nasvet za tiste, ki se izogibate, je najti nekaj odličnega pri vseh, ki jih srečate. Postanite radovedni in nehajte obsojati.

Ampak ne pozabite, najprej morate ugotoviti, v kakšnem slogu navezanosti ste. Ko enkrat veste, lahko delate na spremembah.

10. Poskusite se ne zanašati na partnerja zaradi vaše lastne vrednosti

Kako se počutite do sebe?

Pogost razlog, da so nekateri v odnosu preveč »oklepajoči«, je, ko verjamejo, da verjamejo sami nimajo vrednosti .

Ker se počutijo prazne do sebe, gledajo na partnerja, da jih dvigne.

Ko se nekdo sam počuti neljub, se obesi na svojega partnerja, ker se boji, da si ga ne bi želel nihče drug.

Kaj vse to pomeni?

Če je to povezano z vami, je čas, da povečajte svojo samopodobo in lastna vrednost.

Verjetno ste se v veliki meri (ali v celoti) opredelili v svojem odnosu.

Kot smo že omenili, je čas, da se zunaj zveze določite na različne načine.

Če imate strasti, hobije in preizkušate nove stvari, lahko zgradite zaupanje vase in povečate lastno vrednost.

Tu je nekaj idej:

  • Preživite več časa z družino in prijatelji.
  • Potujte, še posebej sami - videli boste, kako samozavestni ste.
  • Udeležite se tečaja ali si začnite hobi.
  • Prostovoljstvo - dajanje drugim je na koncu darilo za nas same.

11. Pogovorite se z njim o tem

Ko ne veste, kaj bi storili, v resnici ni nič boljšega od dobrega, dolgega pogovora o tem.

Dobra komunikacija je temelj vsakega zdravega odnosa.

Zato ga vprašajte, zakaj meni, da potrebuje prostor.

Ko razumete njegove razloge, se boste morda počutili bolje.

A pomembno je, da se tega pogovora lotite na pravi način.

Ne začenjajte prepira. Sporočite mu, da vam je popolnoma všeč, če ima več prostora zase, vendar bi radi razumeli, kaj trenutno misli in kaj čuti.

Takšen pogovor verjetno ne bo povzročil obrambe ali posegel v njegovo svobodo. Vse, kar kažete, je, da ga želite bolje spoznati.

Na koncu se morata oba poznati po svojih najboljših močeh, če hočete, da je zveza močna.

Ne podžigajte ga tako, da ga vprašate, kot je: 'Zakaj si takšen? Kaj sem naredil?'

Sliši se samo, kot da se pritožujete in ni dober način za produktivno razpravo.

Morda tudi misli, da ste pretirano potrebni in oklepavi, zaradi česar se bo spraševal, kakšno prihodnost imate med seboj.

Ključ dobrega pogovora je poslušanje. Bolje se bo počutil, ker se bo počutil, kot da ga razumejo, in to mu bo omogočilo, da se bolj odpre.

Verjetneje bo tudi odplačal uslugo in vas poslušal, ko boste na vrsti za pogovor.

Po mnenju velikega psihologa Carl Rogers, ključ do dobrega poslušanja je, da se vzdržate presoje in zagotovite varno okolje za govorce.

S poslušanjem brez obsojanja dokazujemo, da nam je mar, kaj govorijo, kar jim omogoča, da se počutijo prijetno in odprto.

Vsekakor je treba vaditi, a tu je nekaj nasvetov, kako postati boljši poslušalec:

- Postavite se na mesto zvočnika. Premislite, kaj govorijo iz njihove perspektive.
- Izogibajte se predpostavkam ali presojam.
- Bodite pozorni na njihove občutke, ko govorijo.
- Pogovorite se z njihovimi besedami (empatična refleksija).
- Poglejte jim v oči, ko govorijo.
- Potrdite, da poslušate, tako da prikimate ali izgovorite 'uh-huh' ali 'yep'.
- Če je le mogoče, povzemite njihove komentarje, če imate priložnost, da jih boste bolje razumeli.
- Osredotočite se na popolno sprejemanje sporočila, ki ga nekdo poskuša prenašati.

Želiš si le odličnega pogovora, kjer si iskrena drug do drugega in se lahko bolje spoznate.